Was ist Selbsthypnose?
SELBSTHYPNOSE ist in unserer Gesellschaft leider noch viel zu unbekannt - völlig zu Unrecht, denn Selbsthypnose ist
- eine hocheffektive Methode, die Jeder lernen kann - wie Fahrrad fahren -
- um positive Veränderungen im Leben zu bewirken.
Selbsthypnose hilft uns rational, kreativ und lösungsorientiert mit unserem Unbewussten zusammen zu arbeiten.
Unser Unbewusstes ist quasi unser inneres Navigationssystem, in dem alle unsere Lebenserfahrungen gespeichert sind genauso wie unsere Glaubenssätze, Prägungen, Gewohnheiten, inneren Denk- und Verhaltensmuster. Diese beeinflussen unsere Emotionen, unser Denken, unser Verhalten in unserem Alltag - ohne unser bewusstes Zutun, einfach so, sozusagen auf 'Autopilot'. Und aufgrund dieser inneren, unbewussten Faktoren ist es oft sehr schwer bis unmöglich bewusst (also rein willentlich) etwas zu verändern, denn die Erfahrungen aus der Vergangenheit, die alten Muster etc sabotieren die bewusst getroffenen Vorhaben und Ziele. (Deswegen werden z.B. die guten Vorsätze zum Jahreswechsel auch nur selten dauerhaft umgesetzt.)
Mit Unterstützung von Hypnose und über Selbsthypnose ist es möglich sich von belastenden, blockierenden Denkmustern, Verhaltensweisen und Gefühlen zu befreien - damit endlich die ersehnten Veränderungen im Leben möglich werden können.
Hypnose erlaubt Ihnen mehr Kontrolle - nicht weniger.
Selbsthypnose kann Sie bei vielen verschiedenen Themen und Problemen unterstützen. Hier einige Beispiele
- Hilfe im Umgang mit Ängsten
- Lernstörungen / Prüfungsängste
- Schlafstörungen
- Selbstwertstörungen
- Stimmungsschwankungen
- Ablegen schlechter/ungesunder Gewohnheiten und Verhaltensweisen
- Erreichen persönlicher Ziele (z.B. Nichtraucher werden, Abnehmen, Nein-sagen können, Grenzen setzen, achtsamerer Umgang mit sich selbst .....)
- Stressmanagement
- Leistungsoptimierung (z.B. im Sport)
- Entscheidungen treffen und dazu stehen
- ....u.v.m.
Was Sie vom Kurs erwarten dürfen:
- Angenehme, vertrauensvolle Atmosphäre
- Lernen Sie gleichgesinnte Menschen kennen, in kleiner Gruppe
- Ausgewogenes Verhältnis von Theorie und vielen praktischen Übungen
- Lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen in eine leichte Trance zu kommen und diesen angenehmen Zustand für sich zu nutzen.
Für positive Veränderungen in Ihrem Leben lernen Sie
- verschied. Visualisierungstechniken / Ankertechniken kennen,
- passende Affirmationen und Autosuggestionen zu entwickeln,
- unbewusste Blockaden zu finden.
- Gelegenheit für individuelle Fragen und Gespräche
Wenn Sie nach dem Seminar das Erlernte vertiefen möchten oder noch Einzelsitzungen unter professioneller Anleitung wünschen, biete ich exklusiv für meine Seminarteilnehmer einen Rabatt von € 30 auf das Erstgespräch bzw. die erste Hypnosesitzung an.
Kursort:
Rising Soul Center, Grenzweg 23 a, 21629 Neu Wulmstorf
Kurszeiten:
Samstag, 06.04.2024 10.00 - 17.00 h
Sonntag, 07.04.2024 10.00 - 13.30 h
Kursgebühr:
€ 220 / Teilnehmer
Auch "Kurswiederholer" sind herzlich willkommen und zahlen nur € 150.
Selbsthypnose kann ihr Leben verändern!
Ich freue mich wieder sehr darauf Menschen, die den Wunsch nach Veränderung haben, ein passendes 'Instrument' an die Hand zu geben.
Anmelden können Sie sich gleich hier. Oder Sie rufen mich einfach an. Und wenn Sie noch Fragen haben sprechen Sie mich gerne an.
Hier: Warum ist es so schwer das eigene Denken und Verhalten zu ändern.